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知って得する!血液さらさら大作戦「血糖編」

印刷用ページを表示する掲載日:2017年10月10日更新

~試さずにはいられない!血糖値改善の運動のコツ~

知って納得!わかりやすい講義
楽しく動いて糖尿病予防!
医師による分かりやすい講義と健康運動指導士による運動実技があります。糖尿病の予防、改善のコツを一緒に学びましょう。
日時:12月4日(月曜日) 13時30分~15時30分
場所:みつぎいきいきセンター
対象:概ね74歳までの市民
講師:公立みつぎ総合病院 沖田光昭副院長
   健康運動指導士 大背戸まりこさん ほか
持ってくる物:屋内用シューズ 飲み物
※運動ができる服装でお越しください
定員:15人
申込期限:11月29日(水曜日)