スポーツの日特別行事　「からだを整えよう！」

10月9日(月・祝）　8時45分～11時15分
尾道市役所本庁舎　4階特設会場

　中央記念行事「スポーツ祭り2023」東京メイン会場とZoomでつなぎ、室伏スポーツ庁長官の「セルフチェック」と「改善エクササイズ」を受講します。
　室伏長官から直接指導していただく、またとない機会です。ぜひご参加ください！

　国産東濃ひのき棒を使い、日常生活がより快適になるための各関節機能を改善する「安定」「安心」「安全」なプログラムで、年齢を問わず楽しく活動できます。
　注目度急上昇中の「棒びくす®」、スポーツの日に是非体験してみてください！

先着100人

タオル、飲み物など必要に応じて
※運動しやすい服装でご来場ください。

　尾道市及びスポーツ庁が参加者アンケートを行いますのでご協力をお願いします。
　当日、発熱している方や体調がすぐれない方は参加を見合わせていただきますよう、お願いします。

　ととのえ1　室伏スポーツ庁長官のセルフチェックと改善エクササイズはご自身のパソコンやスマートフォンでも受講できます。(要申込)
　詳しくは添付のチラシをご覧ください。