こころの相談

不眠が続く、ストレスが多く体の調子が悪い、気持ちが沈んでゆううつ、アルコール問題で悩んでいる・・・

また、人付き合いが苦手で外出が難しい、自分の部屋に閉じこもって家族ともほとんど話をしない等、お困りの事はありませんか？

尾道市では、精神保健福祉士・心理士等がこころの健康やひきこもりについての相談を予約制で行っています。

お気軽にご利用ください。

対象者

　本人及びその家族（心の健康に関して悩んでいる/概ね18歳以上で6か月以上、家庭にとどまり続けている　等）

　※尾道市民であり、治療中でない人のみご利用できます。

費用

　無料

日程

　令和６年度こころの相談カレンダー

※9月2日に予定していたこころの相談（場所：因島総合支所）は、8月26日に変更になりました。

申し込み方法

　前日までに電話で申し込みが必要です。

　※因島総合支所・瀬戸田福祉保健センターへの申し込みは1週間前までになります。

　　瀬戸田福祉保健センターの予約は、因島総合支所 健康推進課（0845-22-0123）へご連絡ください。

関連リンク

相談先

　●主な相談窓口一覧 

　●こころや悩みごとの相談窓口リーフレット（尾三地域）

　■一人で悩まず、ＳＮＳや電話で相談してみませんか？ | 広島県 (hiroshima.lg.jp)＜外部リンク＞
   ■こころのオンライン避難所＜外部リンク＞

　■こころの電話相談：いのちSOS.よりそいホットライン、いのちの電話、チャイルドライン＜外部リンク＞

　　 子供のSOS相談窓口、子どもの人権110番等（電話・ライン相談）（厚生労働省）＜外部リンク＞

　■NPO法人自殺対策支援センターライフリンク：生きづらびっと（SNS相談）＜外部リンク＞

　■NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア：こころのほっとチャット（SNS相談）＜外部リンク＞

ひきこもりについて

　■ひきこもり相談支援センター（広島県）＜外部リンク＞

　■尾道市ひきこもり支援ステーション　みらサポ [PDFファイル／371KB]　　

こころのチェック

　■簡単こころの健康度チェック [PDFファイル／320KB]

　■KOKOROBO（ココロボ）：国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター）＜外部リンク＞　

　■こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト（厚生労働省）＜外部リンク＞

こころの健康づくりについて

　■自殺・うつ病対策情報サイト（広島県）＜外部リンク＞

　■令和6年度「いのちを守るこころの健康標語」の応募 - 尾道市ホームページ (city.onomichi.hiroshima.jp)